Mangiare cibo prima di guidare può influire negativamente sulla guida . Pertanto, prima di iniziare un viaggio e per evitare la sonnolenza dovresti . . .
astenersi dal cibo per viaggiare a stomaco vuoto .
assumere cibi ricchi di grassi, che danno maggiore vitalità .
mangiare cibi leggeri, ipocalorici e facilmente digeribili .