आपका शरीर शराब को लगातार दर से जलाता है. खाना, पानी पीना, और व्यायाम करने से आपकी शराब को संसाधित करने की क्षमता में तेजी नहीं आएगी. ये क्रियाएं केवल तभी मदद करेंगी जब आप शराब पीने के बजाय उन्हें करेंगे. अगर आप शांत होना चाहते हैं, तो आपको शराब पीना बंद कर देना चाहिए और इंतजार करना चाहिए. शांत महसूस करने के बाद भी आप हद से ज्यादा हो सकते हैं. [ड्राइविंग पर शराब और नशीली दवाओं के जोखिम, भाग बी - पहला सुरक्षित ड्राइविंग के लिए कदम, एसीटी रोड रूल्स हैंडबुक]